Gewichtsreduktion
*Bei Kauf dieses Online-Kurses kannst du dir alle Kurs-Lektionen zu jeder Zeit und so oft anschauen wie du magst.*
Erfahre im Rahmen dieser Online-Kurztherapie, wie du dich mit einfachen mentalen Werkzeugen deinem Idealgewicht Schritt für Schritt näherst.
Die Online-Kurztherapie ist so konzipiert, dass die darin enthaltenen Übungen rasch anwend- und wiederholbar sind.
Konzept dieses Kurses ist es, sich mittels einfachen Übungen, Denk-Anstössen, Ideen und Perspektiven dem Idealgewicht zu nähern und/oder dieses stabil zu erlangen.
Preis: CHF 69
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Kursinhalt
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1. Lektion: Leichtigkeit
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Leichtigkeit 00:14:00
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2. Lektion: Mein stolzes Ich
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Mein stolzes Ich 00:09:08
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3. Lektion: Gesundes Essen
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Gesundes Essen 00:04:59
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4. Lektion: Die Ein-Bisschen-Methode
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Die Ein-Bisschen-Methode 00:06:16
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5. Lektion: Dein zukünftiges Ich
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Dein zukünftiges Ich 00:07:25
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6. Lektion: Die Achterbahn-Fahrt
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Die Achterbahn-Fahrt 00:04:42
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Kursdiskussion
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